רקמת שריר: פונקציות, סוגים, דוגמאות ותמונותיהם

רקמת שריר

רקמת שריר היא רשת המתפקדת כאמצעי תנועה פעיל המניע עצמות. רקמת שריר מורכבת מרקמת שריר מפוספסת, שריר לב ושריר חלק.

עד כה אנו מכירים את השריר כחלק מגוף האדם המופיע על חלק מגופו של אתלט פיתוח גוף.

עם זאת, לא רק זאת, מכיוון שבני האדם מצוידים ביותר מ- 600 סוגים שונים של רקמת שריר בכל הגוף. על מנת להבין יותר אודות רקמת שריר, בואו נסתכל על הסקירה הבאה!

סוגי רקמת שריר אנושית

באופן כללי, ישנם 3 סוגים של רקמת שריר אנושית, כלומר שריר מפוספס, שריר לב ושריר חלק.

1. רשת שרירים מפוספסת

רקמת שריר

רקמת שריר מפוספסת היא השריר המחובר לעצם או מכונה גם שריר השלד. סוג זה של שריר ממלא תפקיד בתנועת גופנו. שרירים מפוספסים מהווים כ- 40% ממשקל גוף האדם.

השרירים המפוספסים יתחילו לעבוד כאשר מערכת העצבים שולחת אות ואז מורה לשרירים להתכווץ. כשיש הוראה זו, קבוצה של שרירים שהגוף צריך לנוע בכיוון מסוים תעבוד יחד.

תנועות הכוללות שרירים מפוספסים אינן אוטומטיות לחלוטין. למרות שאינך צריך להורות באופן ספציפי לשרירים להזיז את הרגליים, אתה עדיין צריך להיות במצב מודע כדי שהשרירים המפוספסים יוכלו לנוע.

2. רשת שרירי לב

רקמת שריר

כפי שהשם מרמז, רקמת שריר הלב יכולה להימצא רק באותו איבר. תפקידו העיקרי של שריר הלב הוא לשאוב דם אל הלב וממנו. כמובן ששריר זה פועל באופן אוטומטי ללא צורך בהוראות ספציפיות.

שריר הלב הוא הרשת העיקרית המרכיבה את דפנות הלב. סוג רקמה זה יוצר גם דחף חשמלי שגורם ללב להתכווץ.

הדחפים החשמליים המופיעים בלב יכולים להיות מושפעים גם מהורמונים ומגירויים ממערכת העצבים. זה בדרך כלל מסומן על ידי עלייה בדופק כאשר אתה מרגיש מפחד.

קראו גם: אלמנטים חיצוניים ופנימיים בסיפור קצר (שלם) + שאלות לדוגמא

3. רשת שרירים חלקה

רקמת שריר

רקמת שריר חלקה היא שריר המצוי באיברים פנימיים כגון קיבה, מעיים וכלי דם. ניתן לכנות שריר חלק גם כשריר הקרביים ונחשב לשריר החלש ביותר בהשוואה לסוגים אחרים.

סוג זה של שרירים מתפקד בכדי לגרום לאיברים פנימיים אלה להתכווץ, כך שהם יכולים לספק צריכת מזון אחרת לגוף לאיברים מסוימים.

שרירים חלקים פועלים באופן לא מודע או אוטומטי. לכן, איננו צריכים "להורות" בכוונה לשריר זה להוביל את המזון שאנו אוכלים, מהמעיים לקיבה. תהליך זה יכול לקרות מעצמו.

פונקציות רקמות שרירים

תפקוד רקמת השריר משתנה בהתאם לשימוש בשרירים בחלק מסוים של הגוף. להלן מספר פונקציות של רקמת שריר.

1. בצע תנועות גוף

שרירי השלד אחראים לתנועות שאתה מבצע. סוג זה של שריר מחובר לעצמות שלך ונשלט בחלקו על ידי מערכת העצבים המרכזית (CNS).

אתה יכול לעשות את התנועה בגלל פעילות השלד. השרירים עוקבים אחר הכיוון אליו רוצים ללכת, יחד עם העצמות והגידים.

2. שמירה על יציבות הגוף

רקמת השריר המפוספסת שנמצאת באזור הבטן עד הגב, משמשת כתמיכה לגוף תוך הגנה על עמוד השדרה. השרירים באזור זה ידועים גם כשרירי הליבה. ככל ששרירי הליבה חזקים יותר, כך גופך יהיה יציב יותר.

3. לבנות יציבה

רקמת השריר בגוף ממלאת תפקיד גם בוויסות היציבה. כדי לקבל יציבה טובה, אתה צריך גמישות וכוח טובים.

שרירי צוואר וירך נוקשים ושרירי גב חלשים עלולים לגרום ליציבה לקויה. יציבה לקויה עלולה לגרום לכאבים באזור המפרק.

4. עוזר לנשימה

השריר שממלא תפקיד חשוב מאוד בנשימה הוא הסרעפת. הסרעפת, הנמצאת מתחת לריאות ותכווץ כשאנחנו נושמים, ואז חוזרות להרפיה כשאנחנו נושפים.

כאשר שרירי הסרעפת שואפים אוויר, מרחב הריאות יתרחב ויאפשר לגוף לתפוס כמה שיותר אוויר.

ואז, כאשר שריר זה נרגע שוב, האוויר המטופל בריאות יידחק החוצה.

קרא גם: הבנת חיקוי והסבר מלא

5. לשאוב דם

שריר הלב ממלא תפקיד במחזור הגוף על ידי שאיבת דם מהלב לשאר חלקי הגוף.

בינתיים, שריר חלק בכלי הדם ממלא תפקיד בהחלקת זרימה זו תוך שמירה על רמות לחץ הדם.

6. עזרה בתהליך הנשימה

הסרעפת היא השריר הראשי שפועל בזמן הנשימה.

כאשר אתה נושם בכבדות רבה יותר, כמו למשל כאשר אתה מתאמן, הסרעפת זקוקה לעזרה משרירים אחרים, כגון שרירי הבטן, שרירי הצוואר ושרירי הגב.

7. מסייע לתהליך העיכול

מערכת השרירים האנושית מתפקדת גם בסיוע לתהליך העיכול. כן, כאשר הגוף מעכל מזון, התהליך נשלט על ידי שרירים חלקים הנמצאים במערכת העיכול.

השרירים החלקים שלך נרגעים ומתהדקים ככל שהאוכל עובר בגופך במהלך העיכול. שרירים אלה מסייעים גם לדחיקת מזון מגופך באמצעות מעיים או הקאות בעת חולה.

8. עזרה בתהליך המסירה

שריר חלק נמצא גם ברחם. במהלך ההריון שרירים אלו מתרחבים ונמתחים כאשר גופו של העובר נמצא ברחם.

במהלך הלידה, השרירים החלקים ברחם מתכווצים ונרגעים בכדי לעזור לדחוף את התינוק דרך הנרתיק.

9. שמרו על יכולת הראייה

לשישה סוגים של שרירים מפוספסים סביב העין תפקיד בשמירה על תנועת העין.

שרירים אלה פועלים במהירות כדי שנוכל לשמור על יציבות התמונה אותה אנו רואים, לסרוק את הסביבה במבט וללכת בעקבות תנועת האובייקט.

10. הגן על האיברים בגוף

שרירים הנמצאים באזור הבטן, מגנים על איברים פנימיים רבים מהחזית, הצדדית, ועד הגב.

שרירים עובדים גם יחד עם עצמות כדי לספק את ההגנה הטובה ביותר על איברי הגוף.

11. הגדר את הטמפרטורה

לשרירים תפקיד חשוב בוויסות הטמפרטורה בגוף. מכיוון שכ- 85% מחום הגוף מקורם בשרירים המתכווצים.

כאשר טמפרטורת גופך יורדת, השרירים שלך עובדים קשה יותר כדי לייצר חום. כאשר השרירים עובדים ככה קשה יותר, הגוף רועד או רועד.


כך סקירה של רקמת השריר יחד עם סוגיה, פונקציותיה ותמונותיה. עשוי להיות שימושי.

הודעות האחרונות